Hilos de puntos en comun

Hilos de puntos en común.

Hola y mil gracias por leerme. Te escribe Ana y esta vez te hablaré de Hilos de puntos en común.

No puedo contar con cuántas veces he escuchado un paciente comenzar una frase con «así que no sé si alguna vez lo has oído antes, pero ……», y luego comparten algo que escuchamos SIEMPRE. De hecho, es posible que ya lo hayamos sentido varias veces ese día. Puede ser cualquier cosa, desde la descripción de síntomas, como se sienten por su disfunción sexual, desafíos que aparecen en su relación o simplemente se sienten anormales: lo sentimos regularmente, de personas de todas las edades y procedencias.

Creo que una parte de este fenómeno es la realidad que los problemas sexuales y relacionales menudo se mantienen privados (y de manera legítima), pero con ello puede surgir un sentimiento de aislamiento y confusión sobre si su experiencia es algo que experimentan también los otros. Por supuesto, no es que espere que otros tengan retos, sino que tenga una experiencia que forma parte de la experiencia humana. Que no eres el hombre extraño. Que no eres incomprensible. Que no eres desesperado.

Después de años como terapeuta, he visto que, a pesar de variar los detalles de antecedentes de una persona a otra, los sentimientos básicos y los anhelos de la vida suelen ser bastante similares; la necesidad de sentirse normal, la necesidad de sentirse entendido, la necesidad de sentirse validado. Cuando he llevado a cabo terapia de grupo, he visto como ocurre la magia cuando las personas se ven a sí mismas en los demás y respiran aliviados porque realmente no están solos en el que están pasando. Quizás es en parte por eso que los foros en línea son populares para varios desafíos de la vida; hay un poder en escuchar que otros han pasado y están pasando por lo que estás sufriendo y que hay esperanza. Sí, cada uno de nosotros tiene una historia única con sus propios cambios, pero a menudo tenemos muchas cosas en común entre nosotros de lo que podríamos haber pensado.

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