Resaca de vulnerabilidad

Resaca de vulnerabilidad

Hola y mil gracias por leerme. Soy Ana y esta vez hablaremos de Resaca de vulnerabilidad

La vulnerabilidad nos atrapa en todos los momentos equivocados, o no? Hace poco escuché el término «resaca de vulnerabilidad» y estaba completamente relacionado. Ha habido tantas veces que he sentido que intentaba algo nuevo o que decía algo fuera de lo normal y que me sentía muy bien en este momento. Me sentía empoderado y estaba muy orgulloso de mí mismo. Pero después, el tiempo pasa, y pensé, y pensé un poco más, y adiviné hacerme una y otra vez. Por ejemplo: «Realmente debería haber pedido más dinero? ¿Por qué creo que tengo derecho a cobrar más? He ofendido a alguien?» La escritora Brene Brown escribe que la vulnerabilidad no es debilidad, sino que provoca «riesgo emocional, exposición, incertidumbre, creatividad y cambio «. Hacerse vulnerable es realmente valiente y tener el coraje de ser quien eres y decir aquello que no sólo quieres decir sino que necesitas decir para crear la vida que quieres vivir.

Muchas mujeres describen sentirse vulnerables en cuanto al sexo y la sexualidad. Si solicita el que desee sexualmente, realmente os expondrá, pero intente que esta exposición sea positiva. Os estáis exponiendo por ser una persona sexual que quiere explorar y cambiar y, por supuesto, puede haber algunos riesgos emocionales. En estas situaciones, siempre pregunto a mis pacientes qué es lo peor que puede pasar? Un ejemplo común que a menudo aparece con los clientes consiste en utilizar un vibrador con un compañero: desea pedirle que utilice un vibrador con vosotros. Sin duda, esto necesita coraje para crear un tema nuevo y está pidiendo algo que le haga disfrutar más del sexo a vosotros ya vuestra pareja, pero también hay esta incertidumbre al no saber su respuesta. El mejor de los casos es que dicen «Sí» y compran uno el mismo día. Lo peor que podría pasar es que dicen: «No» o el temor más grande de algunos clientes es ofender su pareja y hacerles sentir que no son «suficientemente buenos» y se sentirán inseguros. En realidad, esto rara vez ocurre, pero he tenido varios clientes que me volvieron y dijeron que sus parejas se ofendieron en llevar un vibrador. Una relación sana puede superar estos sentimientos y una comunicación abierta y honesta puede llegar a un compromiso y abrir la conversación en torno al sexo de maneras que nunca habría imaginado que pudieran pasar. Puede que su pareja no quiere utilizar un vibrador, pero sí quiere ver la erótica. Sin embargo, nunca lo sabrá a menos que se deje asumir este riesgo emocional y pregunta. Por lo tanto, si como yo mismo a veces te sientes teniendo una «resaca de vulnerabilidad», recuerda la palabra coraje y convierte esta preocupación en sentirte orgulloso de ti mismo para pedir lo que necesitas.

La terapia sexual a menudo incluye una cierta educación, además de la discusión sobre juguetes y novedades que pueden aumentar el placer sexual. Llame o contacte con nosotros para obtener una consulta telefónica gratuita.


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