Se avecina un cambio la verdad sobre la intimidad posparto

Se avecina un cambio: la verdad sobre la intimidad posparto

Hola y mil gracias por leerme. Te escribe Eva y en el día de hoy te voy a hablar de Se avecina un cambio: la verdad sobre la intimidad posparto

Pregúntele a cualquier padre nuevo si su vida sexual ha cambiado después de dar a luz. Si responden con un «no, ¿por qué?» te mienten en la cara. O al menos esconder algo. Porque bebés. Cambio. Todo.

Soy trabajadora social reproductiva, doula, educadora de partos y mamá, así que te lo diré como es: no es raro que los nuevos padres luchen sexualmente, menos por un tiempo. ¿Por qué?

  • El ajuste a la paternidad es épico en casi todos los sentidos.
  • La recuperación física desde el nacimiento es fundamental y debe respetarse. El tiempo que tarda una nueva mamá en volver a sentirse ella misma depende de muchas variables, y la intimidad solo puede suceder cuando está lista. Las relaciones sexuales generalmente están prohibidas hasta después de la visita de seguimiento de 6 semanas de la mujer con su médico (ya que generalmente el útero tarda este tiempo en volver a su tamaño anterior al embarazo).
  • El malestar perinatal no es infrecuente (Consejo O ‘The Day de Jen – ver un especialista en suelo pélvico, su nueva mejor amiga que puede lidiar con una variedad de problemas posparto).
  • Las mujeres que están amamantando pueden experimentar una disminución de la libido.
  • 1 de cada 7 madres primerizas tiene un trastorno perinatal del estado de ánimo y de ansiedad (que puede variar desde la tristeza posparto hasta una experiencia más grave de depresión o ansiedad; consulte Postparto Support International para obtener más información y asistencia. Los socios también pueden tener dificultades emocionales.
  • Los niveles hormonales caen más drásticamente después del nacimiento que en cualquier otro momento de la vida de una mujer y pueden manifestarse emocional y fisiológicamente.
  • TODOS los padres, ya sean biológicos o adoptivos o aquellos que han utilizado tecnología de reproducción asistida, se enfrentarán a una gran cantidad de agotamiento incesante.

No importa cómo termines, cualquier nuevo padre podría decirle a su pareja inicial: “¿Sexo? ¿Ahora? Teneis tenido Bromeo «.

Antes de que jures por todo este asunto del bebé, escribo con noticias de alivio. Tener un bebé puede cambiar su vida sexual para mejor una vez que se oriente. Por ejemplo, cuando esté listo, el cambio puede traducirse en un pensamiento creativo, como «hagámoslo en la mesa de la cocina porque hace calor (y no despertaremos al bebé que duerme en otra habitación)». ¡O podría significar que colocas a The Quickie de nuevo en el repertorio o quizás te inspirarás a comprar juguetes destinados solo para adultos! Si tiene suerte y tiene familiares de confianza con quienes puede dejar al pequeño, el cambio de escenario puede ser uno de los mejores cambios de todos.

Por supuesto, todo lo anterior requerirá algo de planificación, e incluso cuando lo planifica, los bebés no siempre cooperan. Justo cuando crees que tienes establecidas sus especificaciones para la siesta, ¡BAM! ¡DECIR AH! ¡No hay sexo para ti!

Entonces, como en todos los demás aspectos de la crianza de los hijos, la flexibilidad es esencial. Tómatelo con calma, usa mucho lubricante, maneja tus expectativas y encuentra tu camino.

El tratamiento de cualquier problema de salud sexual requiere un asesoramiento clínico confiable, autocompasión y paciencia. Si se enfrenta a fatiga, falta de excitación, estrés, problemas de salud pélvica o problemas para comunicarse con su pareja después del nacimiento, no lo pase debajo del tapete (ya que no obtendrá mucho tiempo para barrer mucho). Pedir ayuda. En MDC, podemos ayudarle a volver a encarrilarse cuando esté física y emocionalmente listo. Después de todo, ¡no hay razón por la que no puedas disfrutar de tu nueva incorporación Y una vida sexual satisfactoria! Contáctenos y vea cómo podemos ayudarle.

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