Todo lo que necesita es amor propio

Todo lo que necesita es amor propio!

Hola y mil gracias por leerme. Te escribe Emilia y en esta ocasión te voy a hablar de Todo lo que necesita es amor propio!

Un tema común que escucho de las mujeres que vienen a MDC Women ‘s Sexual Health es como es mucho más fácil darse a sus parejas que recibirlas. Por supuesto, hay más cosas de lo que parece, pero me hizo pensar que muchas mujeres no son «receptoras con talento». Es que bajo todo esto creemos que no merecemos el amor o el placer que decimos que queremos? Esto es por falta de amor propio?

El amor propio se ha tristemente percibido como egoísta y. En serio, qué pasa tan terrible en creer que es una persona digna y valiosa? He aquí algunas maneras de ayudarle a hacer crecer su amor propio:

  • Escribir algunas cosas que aprecie de uno mismo (pruebe a diario)
  • Diga «haga una pausa» en su crítico interior, respire y vuelva a enfocar sus pensamientos
  • Manejar los errores de manera más constructiva
  • Sé más amable con los demás; eso te hace tratarte de una manera más amable
  • Dedique tiempo con personas solidarias
  • Finalmente, intente este ejercicio de imágenes: «Imagínese como un digno contenedor de amor y siga pegando las grietas para que la esencia de su ama no pueda filtrarse».

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